70キロ前後を保ってた体重ですが肉体改造するべく増量中です。80キロまで増やしその後65キロまで絞ります。理想の細マッチョになるつもりです。過程で一瞬だけゴリマッチョになりますがお目こぼしください。

普段から体重増を気にして食事制限していましたがここぞとばかりに何でも特盛りにしています。普通盛りなんて見たくもない。油断していた細胞達が一挙に活性化したようで体の反応が早いです。育ち盛りの30歳。思春期真っ只中。現在既に77キロになりました。

この調子だと早々に80キロに達しそうな勢いですがここにきて単に脂肪が増えたという説も浮上。外国人に力負けしない体にするべく筋トレも欠かさす実施中。前腕周り30センチ、上腕二頭筋周り37センチ。ムッキムキになぁれ。

深夜に小腹が空いたのでココイチで
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